사회,오락,생활

왜 사람은 8시간 수면 필요하니?

나나시노 2018. 6. 18. 12:32
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왜 사람은 8시간 수면 필요하니?



인간이 건강하게 매일을 보내기 위해서는, 하루에 8시간 자야 한다고 생각되고 있습니다. 이 「8시간」에는 어느 정도 근거가 있는 것인가, 그리고 충분하게 자지 않으면 어떤게 될 것인가, 무비 「Why Do You Need 8 Hours of Sleep?」은 그러한 의문에 대해서 해설합니다.



Why Do You Need 8 Hours of Sleep?



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