맥도날드 감자튀김 L사이즈, 빅맥보다 칼로리가 높다...

맥도날드 감자튀김 L사이즈, 빅맥보다 칼로리가 높다...

<기사에 의하면>

·L사이즈 감자튀김은 170g로 칼로리는 534kcal.

·이것은 성인 남성 하루에 필요한 섭취 칼로리(1800∼2200kcal)의 4분의 1이 된다.

·더욱 정평상품 「빅맥」은 530kcal이므로 L사이즈 감자튀김쪽이 칼로리가 높다고 한다.

·”감자튀김은 야채이기 때문에 몸에 좋을 것”이라고 하는 의견도 있지만 영양성분을 확인하면, 비타민이나 미네랄 류는 적고, 몸에 좋다고 하는 요소는 거의 없다고 한다.

·반대로 염분과 지방질이 많아. 염분은 「감자튀김 L사이즈」와 「빅맥」을 합쳐서 먹는것만으로 WHO가 권장하는 하루의 염분섭취량에 달성한다라고 한다.

·지방질도 「감자튀김 L사이즈」것만으로, 성인 남성이 하루에 있어서의 필요한 섭취량의 반을 채워버린다라고 한다.

맥도날드 감자튀김을 가끔 먹을 정도로는 건강에 악영향은 없지만, 주식은 피하는 것이 좋다고 한다.

멸치의 맥도날드에 있는 감자튀김 몽땅 다 먹기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ